KICK LIFE GYM DAIKANYAMA

楽しく続ける、
完全個室
キックボクササイズ

運動が久しぶりの方でも安心して始められる、完全個室のパーソナルジムです。
元日本チャンピオンが、一人ひとりのペースに合わせて楽しく続けられる運動習慣をサポートします。

代官山完全個室初心者歓迎

無料体験を予約する LINEで相談する

予約は2分で完了 · 完全無料 · 強い勧誘なし

元日本チャンピオン指導 完全個室 · マンツーマン · 代官山

For you

運動を始めたいけれど、
こんな不安はありませんか

😓

一人ではなかなか続かない 自分だけだとモチベーションが続かず、気づけば足が遠のいてしまう
🤔

何から始めればいいか分からない 種類が多すぎて、自分に合うものが何かわからない
😰

ジムの雰囲気に馴染めるか不安 初心者なのに場違いな思いをしないか、続けられるか心配
👀

人目を気にせず運動したい 他の人に見られながら動くのが苦手で、集中できない
🥗

無理な食事制限はしたくない 我慢が続かず、いつもリバウンドしてしまう
😊

楽しく身体を動かす習慣をつくりたい きつい運動よりも、楽しく続けられる方法が知りたい

キックライフジム代官山店では、運動経験や体力に合わせて内容を調整するため、初めての方でも安心してスタートできます。

Why it matters

続けにくい方法では、
運動は習慣になりません

運動は、きつさだけで続けるものではありません。自分に合わないメニューや、無理な食事管理では、始めても継続しにくくなります。

「今月だけ頑張る」は習慣にならない

短期集中で一時的に頑張っても、方法が合っていなければ継続にはつながりません。

自分に合わない方法は続かない

他の人に合っていても、自分に合わなければ意味がありません。合う方法を選ぶことが大切です。

楽しくなければ、脳は「また今度」と判断する

大切なのは、楽しさを感じながら、自分のペースで続けられること。そのための設計がキックライフジムにあります。

Why choose us

キックライフジム代官山店が
選ばれる理由

完全個室で人目を気にせず通える

周囲を気にせず、自分のペースでレッスンに集中できます。

初心者向けに強度を調整

運動経験やその日の体調に合わせて、無理のない内容で進めます。

ミット打ちで楽しくリフレッシュ

キックやパンチの動きで、楽しく身体を動かせます。

元日本チャンピオンが丁寧に指導

実績を活かし、正しいフォームや安全な動きを分かりやすくサポートします。

食事も無理なくアドバイス

厳しい制限ではなく、生活に合わせて続けやすい食習慣を一緒に考えます。

What we offer

体験できる内容

カウンセリング
ストレッチ
ミット打ち
体幹トレーニング
クールダウン
食事や運動習慣のアドバイス

レッスン内容は固定ではありません。
目的・体力・運動経験に合わせて、その方に合う内容へ調整します。

Gallery

ジム紹介

完全個室の練習室

トレーニング器具

大型ミラー完備

シャワールーム

エントランス

Trainer

厳しさではなく、
続けやすさを大切に

🏆 日本チャンピオン獲得

元日本チャンピオン

木村秀和

KICK LIFE GYM 代官山店オーナー兼トレーナー

キックライフジム代官山店のオーナー兼トレーナー木村は、アマチュア・プロの両方で日本チャンピオンになった経験を持つトレーナーです。

競技者としての経験があるからこそ、無理なトレーニングや極端な食事制限が続きにくいことも理解しています。
一般の方には、楽しく続けられることを重視し、一人ひとりに合わせたサポートを行っています。

Voice

通われている方の声

“

キックボクシングを始めて2ヶ月。体重が落ちてきたのはもちろん、一番嬉しいのは周りから痩せたね！と言われるようになったことです。筋肉がついて身体全体が引き締まってきたのを実感しています。トレーナーさんがしっかりサポートしてくれるので、運動が苦手な私でも楽しく続けられています。

女性

“

週に1、2回のトレーニングですが、短時間で集中して動くので、忙しくても楽しく続けられています。トレーナーさんの指導がとても分かりやすく丁寧なので、正しいフォームでしっかり動けてリフレッシュ効果も抜群です。腰痛の悩みも解消され、仕事のパフォーマンスも上がりました。大人になってから、これだけ夢中になれる楽しみが見つかって良かったです。

男性

“

「自分を変えたい」と思って始めましたが、大正解でした！教え方がすごく分かりやすくて、毎回新しい発見があって楽しいです。筋肉がついて体が引き締まってきたのはもちろん、終わった後は心も軽くなって、気持ちがポジティブになれます。いつも丁寧に迎えてくれるので、ジムに行くのが毎回楽しみです。

女性

“

仕事が忙しいので、短時間で効率よく動ける場所を探していました。キックの動きに加えて、必要に応じて筋トレも指導してもらえるので、バランスよく体が鍛えられている感じです。教え方がすごく丁寧で分かりやすいから、正しいフォームが身につくのも早いですね。大人になってから、こんなに楽しく夢中になれる時間は貴重です。

男性

For who