2025年10月1日にオープンしたキックライフジムは、2026年10月1日で1周年を迎えることができました。
オープンした当初は、これからどんな方がジムに来てくれるのか、どのくらい続けていけるのか、正直なところ不安もありました。
それでも少しずつ足を運んでくださる方が増え、1年間、代官山でジムを続けることができました。
通ってくださっている皆さま、本当にありがとうございます。
1年間、たくさんの方にキックボクシングを体験していただきました
キックライフジムでは、キックボクシングを中心にしたパーソナルトレーニングを行っています。
キックボクシングというと、「経験者がやるもの」「運動が得意な人向け」というイメージを持っている方もいるかもしれません。
実際には、運動経験がほとんどない方でも始めることができます。
パンチやキックの基本から、その日の体調や運動量に合わせて進めていくので、初めての方でも無理なく取り組めます。
「運動不足を解消したい」
「体を動かしてストレスを発散したい」
「ダイエットをしたい」
「普通のジムだとなかなか続かない」
このような理由で始める方も少なくありません。
キックライフジムは代官山にありますが、渋谷や恵比寿からも徒歩で通いやすい場所にあります。
仕事帰りや休日に立ち寄りやすいこともあり、渋谷・代官山・恵比寿周辺でパーソナルジムを探している方にもおすすめです。
一人でトレーニングをするのが苦手な方でも、パーソナルトレーニングならその日の状態に合わせてメニューを調整できます。
同じ運動を繰り返すだけではなく、キックボクシングの動きを取り入れながら楽しく体を動かせることも、キックライフジムの特徴です。
『1年間ジムを続けて感じたこと』
ジムをオープンして1年経って改めて感じるのは、運動を続けることの難しさです。
「運動した方がいい」と分かっていても、仕事や家庭のことがあると、なかなか自分の時間を作れません。
だからこそ、キックライフジムでは
「頑張らないと通えない場所」
ではなく、
「また行きたい🥊」と思ってもらえるようなジムにしたいと考えています。
きついトレーニングをすることだけが、良いトレーニングではありません。
その日の体調や目的に合わせてしっかり体を動かして、終わった後に「今日は運動したな」と感じてもらえる時間を作ることも大切だと思っています。
2年目も初心者の方が始めやすいジムを目指します
キックライフジムは、これからも運動経験のない方や、キックボクシングをやったことがない方が始めやすいジムでありたいと思っています。
ダイエットやボディメイクだけではなく、運動不足の解消やストレス発散など、目的は人それぞれです。
「少し運動を始めてみようかな」と思ったときに、気軽に選んでもらえるパーソナルジムを目指していきます。
代官山・渋谷・恵比寿周辺でキックボクシングやパーソナルトレーニングを探している方は、ぜひ一度体験に来てみてください。
2年目突入したキックライフジムも、皆さまに楽しく体を動かしてもらえる場所にしていきたいと思います。
今後ともキックライフジムをよろしくお願いいたします(＾ｰ^)
